Летний блок - 12-й этап - Открытые ОНЛАЙН-СОРЕВНОВАНИЯ по общей физической подготовке

О мероприятии

Перед выполнением упражнений, необходимо ознакомится с общим положением

Регламент

Место проведения: квартира, дом, дача и иные площадки, где будут отменены ограничительные меры.

12-й этап состоит из 4 упражнений, каждое из которых выполняется за 60 секунд, упражнения выполняются в сроки в соответствии с регламентом, в любой последовательности.

1. «Выпады со сменой ног в прыжке 60»;
2. «Отжимания в упоре лежа 60»;
3. «Разгибание ног с касанием голени рукой в обратной планке 60»;
4. «Гиперэкстензия лежа на полу 60».

Качественная оценка упражнений

Качественная оценка упражнений направлена на расчет штрафного коэффициента, применяемого к первичной балльной оценке упражнения.

1.  Экспертная оценка (судейство) одного упражнения выполняется в прежнем формате.

2.  Зрительская оценка одного упражнения.

Каждый участник по желанию (участие в формировании зрительской оценки не обязательно) оценивает качество выступлений соперников и своего выступления в рамках только своей возрастной группы (группы своего воспитанника или ребенка – для тренеров и родителей). Оценка от 0,5 до 5,0 (с шагом 0,5), где 5 – это «отличная техника», а 0,5 – «минимально допустимая техника», выставляется после просмотра ролика участника, размещенного на Яндекс. Диске.

Для проведения зрительской оценки:

1. скачать с сайта http://arta-sport.ru/ таблицу – список участников в рамках возрастной группы, к которой принадлежит участник-оценивающий («зритель»);

2. оценить выступления свое и соперников, заполнить и отослать таблицу на электронную почту: arta-video@ya.ru; 

Пример зрительской оценки:

МАЛЬЧИКИ г.р. 2014 и младше                           Зритель (участник): Иванов Арсений

1. Общая качественная оценка рассчитывается как сумма 2/3 (двух третьих) оценки эксперта и 1/3 (одной третьей) среднего арифметического зрительской оценки, с точностью до сотых долей единицы.

При отсутствии зрительской оценки применяется только экспертная оценка.

Балльная оценка упражнений и общая оценка выступлений

Балльная оценка упражнения – это количество баллов, начисленных за исполнение упражнения.

Результатом выполнения упражнения является первичная балльная оценка: начисляется количество баллов, равное количеству раз исполнения упражнения за 60 секунд.

Итоговая балльная оценка упражнения рассчитывается как первичная балльная оценка, умноженная на штрафной коэффициент.

Общая оценка выступления спортсмена рассчитывается как сумма итоговых балльных оценок всех 3 упражнений.

ПРИМЕР:

1. Петров П. выполнил 30 «Отжимания в упоре лежа» за 60 секунд, получил 30 баллов.
2. Экспертная качественная оценка – 5; 2/3 от пяти – 3,33.
3. Зрительская качественная оценка – 4; 1/3 от пяти – 1,33.
4. Общая качественная оценка – сумма экспертной и зрительской оценок вычисляется следующим образом: 3,33 + 1,33 = 4,66.
5. Общая качественная оценка – 4,66 переводится в штрафной коэффициент, для этого 4,66 нужно разделить на 5 (см. табличку), получается 0,93.

1.     Для подведения итогов в упражнении «Отжимания в упоре лежа» первичная балльная оценка 30 баллов умножается на штрафной коэффициент 0,93 получается 27,9 балла – это итоговая балльная оценка Петрова П. в упражнении «Отжимания в упоре лежа».
2. Для подведения итогов 10-го этапа у спортсмена Петрова П. суммируются итоговые балльные оценки всех 4 упражнений:

• Выпады ног со сменой ног в прыжке 60.
• Отжимания в упоре лежа 60.
• Разгибание ног с касанием голени рукой в обратной планке 60.
• Гиперэкстензия лежа на полу 60.

Регламент 12 этапа

Стартовый взнос:

200 рублей – детки: от ДМ1-ДД1 до Ю ст-Д ст;

350 рублей – взрослые: от М0-Ж0 до М3-Ж3.

Телефоны для справок:

8-916-636-37-10 – Ирина (руководитель проекта);

8-925-437-29-40 – Вадим (регламент выполнения упражнений и передачи файлов);

8-916-730-86-20 – Татьяна (регистрация).

Участники

Пока никто не зарегистрирован.

Протоколы и результаты

Фотографии

Отзывы (1)