4 этап - Открытые еженедельные ОНЛАЙН-СОРЕВНОВАНИЯ по общей физической подготовке

Добрый вечер!
Голосуем за выпады.

Татьяна (арта-спорт), да, я именно про эту группу.
Спасибо за ответ!

Ольга, здравствуйте!
Если Вы про бёрпи и группу мальчиков 2008 - 2009 г.р., то эти 2 ошибки - технические (опечатки). Мы их исправим, спасибо Вам за замечание!

Подскажите, пожалуйста, как такое может быть:
Оценка экспертов 4, коэффициент 1, но при этом в описании 2 ошибки. Почему тогда коэффициент 1?

И второй случай: оценка 4, коэффициент 1, в описании ошибок нет. Почему тогда оценка 4?

Честно говоря я не вижу полностью спину,ноги и прогиб если он в спине (этого не видно в данном ракурсе) чтоб не было таких притензий снимайте с правильным ракурсом.... Организаторы соревнований не экстрасенсы и угадыватьне умеют правильно ли выполнено именно это упражнение.

Протест: Удалова Виктория 2008, берпи - 32 раза сделала очень хорошо, даже с такого ракурса всё отлично видно и понятно, что техника хорошая! С оценкой 4 не согласны! По сравнению с другими участниками, которые намного корявее сделали.

Все понравилось. Хотелось бы чтобы и участникам тоже дипломы были. Обычно во всех платных соревнованиях выдают.
Рады что в новом этапе новые упражнения появились.

Нина, я такой же родитель, как и Вы. Посмотрела я с Вашей подачи на этого мальчика 2010г(в следующий раз укажите и своего ребенка, для сравнения). Для своего возраста вполне нормально он делает выпады. Будьте добрее. Это же дети!

Йаг Дэниз - рекордсмен по выпадам!!!
Срочно в Книгу рекордов АртаСпорт!!!

Йаг Дэниз - рекордсмен по выпадам!!!
Срочно в Книгу рекордов АртаСпорт!!!

Интересная ситуация,, в стартовых протоколах мальчики 02-03 3 человека, в финишных 4 . Как такое может быть. Опять дозаявки не по правилам. Возвращаемся к проблемам прошлого года. Обидно

Берпи

Голосуем за выпады

Разочарованы в судействе, посмотрите Йаг Дэниз 2010 выпады, первое место (((((!!!!!!
В следующие соревнования предлагаете ровняться на его стиль выполнения упражнения,
именно стоять на коленях?

К моему комментарию ниже: не коэффициент 5, а оценка эксперта 5

Молочков Лев 2009 год: на выпадах отрыв пятки передней ноги от опоры, заднее колено периодически выше, чем 10 см от земли, паузы - и это называется "практически без сбоев" и коэффициент 5? Берпи у него же: паузы после выпригивания, и тоже коэффициент 5?

Спасибо большое за соревнование, но убедительная просьба, очень бы хотелось чтобы ракурс съёмки у некоторых лидеров был правильный, а то они выбирают такой ракурс при котором не видно истинные ошибки в упражнениях, и лидируют не зачёт качества, а зачёт колличества, и это я думаю несправедливо, даже при учёте штрафов.

Разножка

Здравствуйте. Не вижу смылсла повторять упражнения. Нужно развивать все группы мышц. Так, как каждый человек индивидуальный, мышцы тоже развиты по разному. Предлагаю не голосовать за упрожнения, которые были в предыдущих этапах, а предлогать новые варианты.

Всем спасибо за организацию соревнований!
Но нельзя не сказать, что судейство в этот раз "превзошло" себя.))) Не остается никакого стимула правильно выполнять упражнения. Выставление понижающих коэффициентов не поддается вообще никакой логике. Главными участниками соревнований все больше становятся судьи.

Выпады

Посмотрите на Мамонову 2006

Очень интересно посмотреть как засчитают такие выпады Кругловой 2009 ))))

Голосуем за планку , а еще хотелось бы упражнения не на количество а на качество например то же поднятие ног или туловища но за минуту. Да и качественное берпи в минуту. Детям же полезнее, и все качественнее делать будут. А так спасибо огромное за соревнования. ВЫ ЛУЧШИЕ!!!

Соревнования отличные, спасибо!
У меня вопрос: обязательно ли выставлять время до и после выполнения упражнения? Заметила, что у некоторых участников отсутствует запись времени. По положению за это - в видеоролике нет начальной или конечной записи с временем с сайта time100.ru, грозит дисквалификация, но у участников нет даже штрафа. Всегда боюсь остановить таймер позже остановки видео. Получается, можно не беспокоиться? И еще просьба, не удалять показ правильно выполненных упр и систему штрафов. Всегда полезно оценить себя после выполнения нормативов и сравнения с соперниками - разобрать ошибки. А вы все удаляете.

Голосуем за планку

Голосуем за планку, без поднятия дог или рук!!!все таки участвуют дети, могут получить травмы.

голосуем за планку)

голосуем за планку)

За Планку но другую с поднятыми ногами или с руками впереди разнообразить.

Голосуем за планку

Голосуем за планку

Добрый день!
Берпи сложное упражнение, работает вся группа мышц и без отдыха. На третьем этапе удивил результат 76 упражнений у девочки 2008. К сожалению, на тот момент я не просмотрела видео... На этом этапе этот спортсмен заявил еще более выдающийся результат.
НО ЕСЛИ ЭТО БЕРПИ??!! ТО ПРОСТИТЕ....

конечно же за планку

за планку

за планку

за планку

за планку

Светлана, здравствуйте!
Семья Цыкуновых выполняла упражнения в пятницу и субботу, по предварительной договоренности, в порядке исключения.

Прошу организаторов обратить внимание, что семья Цыкуновых начала делать упражнения (берпи) в пятницу 01 мая, тем самым получив преимущество во времени и нарушив регламент

За берпи

Хотели бы увидеть в следующем этапе планку.

Берпи

Выпады

Голосую за бёрпи

Прыжки на скакалке

Два голоса против выпадов и за планку! Не хотелось бы ещё один этап пропускать.

Планка

Планка

Наши 3 голоса за выпады со сменой ног

Наши 3 голоса за выпады со сменой ног

Наши 3 голоса за выпады со сменой ног

Голосуем за планку

Верните отжимания из упора лежа.

Голосую за прыжки в разножке!
Это хардкор!!!)))

Голосую за бёрпи

Татьяна, добрый день.

Все условия и требования проведения соревнований отражены в документах, предстательных на сайте.

Упражнение «берпи», в частности, в части методических рекомендаций не изменилось. Мы также будем оценивать участников, следуя этим правилам.

После 3 этапа в Оргкомитет поступило несколько протестов, оформленных по образцу, представленном на сайте.
Некоторые замечания были учтены.

Все изменения представлены в протоколах. Там также есть все замечания (штрафные секунды) участникам, нарушившим эти правила.

Мы оцениваем технику не на основе одного отдельно взятого видеоролика, а на общем фоне - в части касательной техники в возрастной группе. Пересматривая видеофайлы повторно соизмеряем вид нарушения с его наказанием. Все ошибки разные.

Благодарим всех за активность. С наступающими праздниками.

Ирина, я не являюсь сотрудником артаспорт, соревнования аносировались как еженедельные и и.д. Каждый участник принимает или не принимает озвученные ранее условия. Решает самостоятельно в зависимости от подготовки и т.д. Нет сил, болят колени пропускйте этап, восстанавливались!

Константин, очень грустно читать ответы из серии "не нравится - не участвуйте", "организуйте свое" и тп.
Никто ни в коем случае не умаляет ваши заслуги, ваш труд и тд. Никаких претензий, вроде как, тоже не высказано. Просто задаётся вполне резонный вопрос, дабы понимать, какие установки давать своему ребёнку в том числе =). А вы настолько в штыки его приняли, что даже страшновато...

Добрый день, участие в соревнованиях добровольное! Если кого-то, что-то не устраивает может не участвовать! Участники с особым мнением могут организовать альтернативные соревнования! По своим правилам и методикам подсчёта!

Уважаемые организаторы, подскажите, пожалуйста, оценка и расчёт коэффициента упражнения берпи будут такими же, как и на прошлом этапе? Или будет учтено мнение участников (их законных представителей) касаемо полностью неправильной техники, при этом большого количества повторений упражнения, и пересмотрен коэффициент и правила дисквалифиции?

Добрый вечер! Чтоб не спутать нас, буду Александр 2)). Спасибо организаторам,нас всё устраивает! немного надоедает читать негативные отзывы...Друзья это соревнования.Выполняйте упражнения правильно (с разминкой) Не устраивает, тогда не участвуйте.Упражнения к следующему этапу уже есть, тренируйтесь!!!

Вадим, добрый вечер!
Да все понятно, что можно растянуть на два дня и размяться хорошенько. Но и радость какую-то тоже хочется получать от процесса участия. Все же до предела делают, соревнуются. Мне тоже, как лыжнику, колени жалко. Хоть образминайся, а здоровья при выполнении до отказа эти выпады точно не прибавят. Увы...

Александр, добрый вечер.
Планка - полезна для развития мышечного корсета (живот, спина, ягодицы). Сильный мышечный корсет поддерживает спину и позвоночник, а значит помогает снизить риск травм опорно-двигательной системы.
Для предотвращения травм рекомендуется выполнять разминку перед каждым упражнением, и следовать методическим рекомендациям.
Берпи - координационное функциональное упражнение для развития бОльшей части мышц. Выпады - новое упражнение, с преимущественной работой ног.

Наши соревнования - двухдневные.
Если при выполнении всех упражнений вы будете выполнять тридцатиминутную разминку (может меняться), приступать к следующему - после достаточного отдыха, и следовать всем методическим рекомендациям, - риск получения травм будет минимален. Ко всему нужно подходить здраво.

Во многих видах спорта, включая циклические дисциплины, важно развитие всех групп мышц, которые задействованы в работе.

Всех с наступающими праздниками. До встречи на соревнованиях ПО ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ.

Согласна с Марией. Моя дочка тоже лыжница и у меня те же самые опасения насчёт нагрузки на колени.

Согласна с Александром. Берпи и выпады тяжело в одном блоке. Пожалейте коленки лыжников. По весне слишком тяжело для детских коленок. Я не разрешу дочке участвовать в таком этапе, так как коленки беречь надо, а они же стараются по максимуму все, не думаю о дальнейшем

Скажу своё мнение. Бёрпи и выпады в одном этапе - перебор. В будущем хотелось бы видеть упражнения на разные группы мышц в одном этапе. Тогда получится более равномерный расклад сил участников. Есть ощущение, что количество участников в этот раз будет сильно меньше, чем обычно. Праздники наложатся. Предлагаю отменить оплату на следующие два этапа чтобы хоть какое-то количество людей набралось. И, как уже и предлагали - делать этапы раз в 2 недели. Банально надоедает каждые выходные по несколько часов мучить мобильный интернет для загрузки видео.

А скоро будет информация по 4 этапу?

Надеюсь этот этап будет бесплатным